ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ
КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ
Практикующий психолог
Член Российского психологического общества
Сертифицированный специалист EuroPsy
Работаю в когнитивно-поведенческом и нарративном подходе
Романовская Валерия
сложности в коммуникации,
вопросы детского развития
cложности в отношениях с партнером,
развод, измена, семейные кризисы
Детско-родительские отношения
Семейные отношения
Помогаю в следующих ситуациях
самооценка, тревожность, чувство неполноценности, страх оценки
и проявления себя, личные границы
Личностные проблемы
консультации проводятся в дистанционном формате
карьерная и личностная
самореализация
сложности в социальных контактах, коммуникативные проблемы, боязнь вступления в близкие отношения
выгорание, апатия,
чувство вины и стыда
Самоопределение
Отношения с окружающими
Эмоциональные проблемы
УСЛОВИЯ И ЦЕНЫ
Сессии проводятся в онлайн формате
Консультация
Продолжительность: 60 минут
Стоимость: 4000р
Результат: при систематической работе - возможность понять проблемную ситуацию и ее причины, достижение желаемых изменений.
Диагностическое интервью
Продолжительность: 2,5-3 часа
Стоимость: 6000р
Результат: глубинный анализ проблемы и причин ее возникновения в контексте вашей жизни. Возможность оценить как работают психологические подходы на практике.
МГУ имени М.В. Ломоносова, факультет психологии
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ ОБРАЗОВАНИЕ:
Профессиональная переподготовка "Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога".
Национальный исследовательский университет “Высшая школа экономики”, профессиональная переподготовка по программе “Профессиональные основы педагогической деятельности”.
Обучение фасилитации в рамках программы “Tuning in to kids” (Университет Мельбурна).
ОБРАЗОВАНИЕ:
МГУ имени М.В. Ломоносова
Факультет психологии
Участие в организации и проведении исследований, связанных с изучением развития регуляторных функций, когнитивных способностей и эмоционального развития у детей дошкольного и младшего школьного возраста.
Психологический институт Российской академии образования
Младший научный сотрудник
Исследование развития детей дошкольного и младшего школьного возраста.
Педагог-психолог
Психологическое сопровождение учеников 5-11 классов, индивидуальное консультирование (учеников, родителей и учителей), проведение уроков по психологии и профориентации, работа с детьми с ОВЗ.
ОПЫТ РАБОТЫ
Зависит от конкретной проблемы. Здесь все очень индивидуально.
Среднее время работы в когнитивно-поведенческом подходе: 8-12 сессий. Однако, их количество может меняться в зависимости от специфики запроса.
Среднее время работы в когнитивно-поведенческом подходе: 8-12 сессий. Однако, их количество может меняться в зависимости от специфики запроса.
Научно обоснованный подход с доказанной эффективностью.
Это четко структурированный, краткосрочный подход, направленный на решение текущих проблем и изменение дисфункционального (ошибочного и/или непродуктивного) мышления и поведения.
Авторы концепции утверждают, что когда люди обучаются оценивать свой образ мыслей более реалистично и адаптивно, улучшается их эмоциональное состояние и поведение. И это научно доказано.
В процессе работы делается упор на настоящее. Мысли, эмоции, поведение - и их взаимодействие. Прошлое не “отбрасывается” совсем, но скорее отходит на задний план, так как работа ведется “здесь и сейчас”.
Цель работы - научить клиента самостоятельно применять техники и инструменты метода, стать психологом для самого себя.
Это четко структурированный, краткосрочный подход, направленный на решение текущих проблем и изменение дисфункционального (ошибочного и/или непродуктивного) мышления и поведения.
Авторы концепции утверждают, что когда люди обучаются оценивать свой образ мыслей более реалистично и адаптивно, улучшается их эмоциональное состояние и поведение. И это научно доказано.
В процессе работы делается упор на настоящее. Мысли, эмоции, поведение - и их взаимодействие. Прошлое не “отбрасывается” совсем, но скорее отходит на задний план, так как работа ведется “здесь и сейчас”.
Цель работы - научить клиента самостоятельно применять техники и инструменты метода, стать психологом для самого себя.
В нем человек рассматривается через истории, которые он про себя рассказывает (другим и самому себе).
Очень часто мы вешаем на себя ярлыки и верим в них (“Я неудачник”, “Я плохой человек”, “Я ленивый”...). Мы можем рассказать подробные истории почему эти ярлыки справедливы. И, веря в это, мы только усиливаем влияние этих историй
на нас.
Ученый Джером Брунер говорит, что истории не столько описывают реальность, сколько формируют ее.
В рамках данного подхода будем брать авторство в свои руки (а не помещать
их в рамки обстоятельств).
Очень часто мы вешаем на себя ярлыки и верим в них (“Я неудачник”, “Я плохой человек”, “Я ленивый”...). Мы можем рассказать подробные истории почему эти ярлыки справедливы. И, веря в это, мы только усиливаем влияние этих историй
на нас.
Ученый Джером Брунер говорит, что истории не столько описывают реальность, сколько формируют ее.
В рамках данного подхода будем брать авторство в свои руки (а не помещать
их в рамки обстоятельств).
Данный формат работы имеет свои преимущества и недостатки.
С одной стороны, вам не нужно никуда ехать, вы можете быть в любом городе и вам может быть комфортнее работать дома.
С другой стороны, важно, чтобы дома было пространство, где вы можете спокойно поговорить, где вас никто не будет слышать и не побеспокоит.
В целом результаты работы онлайн не отличаются от очной работы.
С одной стороны, вам не нужно никуда ехать, вы можете быть в любом городе и вам может быть комфортнее работать дома.
С другой стороны, важно, чтобы дома было пространство, где вы можете спокойно поговорить, где вас никто не будет слышать и не побеспокоит.
В целом результаты работы онлайн не отличаются от очной работы.
КОНТАКТЫ
+7 965 379 60 72
info@romanovskayavs.ru
info@romanovskayavs.ru
We use cookies to provide the best site experience.